ゆいPは痩せた？2026年最新の体重・体型変化とリバウンドの真相を徹底解説

お笑いコンビ「おかずクラブ」のゆいPは、過去に30kg以上の減量に成功し、ビフォーアフターの変化が大きな話題になりました。しかし、2026年の報道では、再び体重が増加したことも明らかになっています。「ゆいPは痩せた？」「現在の体重は何kg？」「ダイエットに成功したのに、なぜリバウンドしたの？」と気になっている人も多いのではないでしょうか。

2026年6月25日付のORICON NEWSでは、ゆいPが一時85kg台まで減量した後、体重が115〜116kg前後に戻ったと報じられました。一方、本人は2026年の目標として、減量だけでなく体重を長く維持することも掲げています。過去の減量成功、本人が語ったダイエット方法、2026年の最新状況を時系列で整理し、ゆいPの体型変化の実態を解説します。

📌 【この記事の重要ポイントまとめ】

• ゆいPは痩せた？：2024年末に85.8kgまで減量し、見た目にも大きな変化があったことが報じられている。
• 2026年の体重は？：同年6月の報道では115〜116kg前後。一時的な減量と、その後のリバウンドを区別して見る必要がある。
• 痩せた理由と今後：本人はウォーキングや食事管理などを実践した一方、減量後の体重維持の難しさも語っている。

【結論】ゆいPは痩せた？2026年最新の体重は115〜116kg前後

結論から言うと、ゆいPは過去に大幅な減量に成功しています。ただし、2026年現在の状況を「痩せたまま体型を維持している」と表現するのは正確ではありません。

2024年12月、おかずクラブの公式YouTubeチャンネル「おかずクラブちゃんねる」で、ゆいPは85.8kgまで減量したことを報告しました。2024年のダイエット企画では、開始時の約110kgから24.2kg減という結果を残しています。

ところが、2026年6月25日付のORICON NEWSは、ゆいPが一時85kgまで落とした体重が115〜116kg前後に戻ったと報道しました。減量に成功した時期と、現在の体重を分けて理解することが大切です。

2026年1月の本人発信を取り上げたE-TALENTBANKの記事では、現在の体重は113kgと紹介されていました。その後のテレビ出演などでは116kg台、さらに別のダイエット企画では118.2kgという数字も伝えられています。測定日や企画の違いがあるため、これらの数字を同じ時点の体重として扱うことはできません。

したがって、2026年のゆいPについては、過去に大きく痩せた事実がある一方、直近の報道では体重が再び増加しているという理解が適切です。2026年10月現在の正確な体重を示す新たな本人発表は、ここで紹介する報道からは確認できません。

【体重・ビフォーアフター】ゆいPの減量の経緯を時系列で整理

ゆいPの体型変化を理解するには、過去の減量とリバウンドを一連の経緯として見る必要があります。特に、2020年のダイエットと2024年の再挑戦では、減量幅が大きかったことが注目されました。

以下は、スポニチ、ORICON NEWS、デイリースポーツなどの報道と、本人が出演した番組・公式YouTubeで伝えられた情報を整理したものです。

この年表から分かるのは、ゆいPが一度だけ痩せたのではなく、複数回の減量と体重増加を経験していることです。

なお、報道に登場する「24.2kg減」「33kg減」「約36kg減」は、すべて同じ期間・同じ開始体重から計算した数字ではありません。2024年の企画では約110kgから85.8kgへの減量が24.2kgです。一方、過去の最高体重や企画途中の体重を基準にすると、減量幅は異なります。数字を比較する際は、必ず測定時期と基準体重を確認しましょう。

【ゆいP本人発信】痩せた理由とダイエット方法は？

ゆいPが2024年の減量企画で実践した方法については、本人のYouTubeでの説明や、スポニチなどの報道から具体的な内容が分かります。

1．ウォーキングを毎日の習慣にした

2025年1月に配信されたダイエット方法の紹介記事によると、ゆいPはジムのトレーナーから歩くことを勧められ、ジムと自宅を往復する約2時間のウォーキングを実践していました。目標達成に向けたラストスパートでは、休みの日に3時間歩くこともあったと報じられています。

2024年12月に85.8kgを達成した際にも、12月に入ってから毎日2時間、休日には3時間歩いていたと本人が説明しています。減量に向けて運動量を大きく増やしていたことが分かります。

2．コンビニ食品を活用して食事を管理した

2025年10月放送の「千鳥かまいたちゴールデンアワー」では、ゆいPがコンビニ食品を活用したダイエットについて紹介しました。低カロリーでたんぱく質を摂取できる食品を選び、自炊の負担を減らす工夫をしていたと説明しています。

具体例として挙げられたのは、ホッケの塩焼き、砂肝、刺身などです。本人によると、この食事に加えて毎日2時間ほど歩き、休みの日は3時間歩いていたとのことです。

この方法は、食事内容だけでなく、活動量も組み合わせて実践したものです。特定のコンビニ食品を食べれば痩せるという話ではありません。

3．入浴や睡眠、食事の時間にも気を配った

2025年1月のスポニチの記事では、ゆいPが42度のお湯で20分間の半身浴を行い、夜は午後10〜11時ごろに寝るようにしていたことも紹介されました。食事についても、炭水化物を朝と昼に摂るなど、自分なりのルールを設けていたと説明しています。

ただし、本人が実践した内容を、そのまま誰にでも適したダイエット法と考えるのは早計です。特に、熱いお湯での長時間の入浴や大幅な食事制限、急激な運動量の増加は体調に影響する可能性があります。健康状態や体力に合わせて取り組むことが必要です。

【最新画像で比較】ゆいPの体型変化はどこで分かる？

ゆいPのビフォーアフターが注目された理由の一つは、体重の数字だけでなく、衣装を着たときの見た目にも変化が表れたことです。

2024年末の減量成功後には、おかずクラブの公式Instagramで全身の衣装姿が公開されました。2025年2月のMANTANWEBの記事でも、2人の全身ショットと減量の成果が紹介されています。体型の変化が衣装の着こなしにも表れていたことから、SNS上でも驚きの反応が寄せられました。

2024年のダイエット前後を比較する場合、特に参考になるのは、同じ企画の開始時と終了時に公開された写真や動画です。別々の時期に撮影された写真を比較するよりも、撮影条件が近い画像のほうが変化を把握しやすくなります。

画像を見るときに注目したい3つのポイント

• 顔まわりや輪郭：撮影角度や表情による差もあるため、複数の写真を見比べる。
• 衣装のシルエット：ウエストや衣服のゆとりは参考になるが、衣装のデザインや着こなしでも印象が変わる。
• 撮影時期と本人の説明：写真がいつ公開されたものか、体重の数値が同時期に公表されているかを確認する。

ここで注意したいのは、写真の印象だけで現在の体重を推定することはできないという点です。カメラのレンズ、照明、姿勢、衣装などによって、実際の体型とは異なる印象になることがあります。

「ゆいPの最新画像が痩せて見える」という感想と、「現在も減量後の体重を維持している」という判断は別です。2026年の体重については、画像の印象よりも、本人が公開した数値や、それを伝えた報道を基準にする必要があります。

【痩せた真相】リバウンドした背景と2026年の目標

ゆいPのダイエットを振り返るうえで、最も注目したいのは減量の成功だけではありません。短期間で大幅に体重を落とした後、その状態を維持することが難しかったという本人の振り返りです。

短期間の追い込みと、日常生活を続ける難しさ

2026年6月25日付のORICON NEWSによると、ゆいPは過去のダイエットについて、企画の後半で集中的に歩き、食事管理を徹底した一方、目標達成後にはその生活を続けられなかったと振り返っています。

つまり、体重を落とすために一定期間頑張ることと、減量後の生活を長期的に維持することは、本人にとって別の課題だったということです。

体重が戻った理由を、単純に本人の意志の強さや食欲だけで説明することはできません。食生活、活動量、仕事のスケジュール、生活習慣など、さまざまな要素が関係します。公表された情報だけで医学的な原因を特定することもできません。

血圧への懸念も本人が明かしている

2025年11月のスポニチの記事では、ゆいPが体重の増加に加え、健康診断で血圧が高くなっていたことを明かし、病院に行く予定だと説明していました。また、過去に大幅な減量とリバウンドを繰り返した経験から、再び痩せても元に戻るのではないかという不安を語っています。

さらに、2026年1月3日に公開されたおかずクラブの公式YouTube動画を取り上げたE-TALENTBANKの記事では、ゆいPが「痩せる、痩せて、ずーっと維持する」という目標を掲げ、80kgまで減らしたいという意向を示したと紹介されています。病院に通っていることや、体重を維持する難しさについても本人が語っていました。

これらの発言からは、単に体重を落とすことだけでなく、健康面への懸念とリバウンドへの不安が、今後の課題になっていることがうかがえます。

2026年の短期ダイエット企画はどう見るべきか

2026年4月には、日本テレビの「千鳥かまいたちゴールデンアワー」で、ゆいPが4泊5日の断食ホテル企画に挑戦したことが紹介されました。番組公式ページによると、挑戦前の体重は118.2kgで、企画後には6.4kg減少したとされています。

ただし、数日間の企画で減った体重が、そのまま長期的な減量成果になるとは限りません。短期間の体重変化には、体内の水分量なども影響します。4泊5日の結果と、数か月後も体重を維持できているかどうかは、分けて考える必要があります。

ゆいPのケースで注目すべきなのは、何kg減らせたかという記録だけではなく、本人が掲げる「痩せた後も維持する」という目標です。これまでの経験を踏まえ、今後どのような形で取り組みを続けていくのかが注目されます。

【ゆいPが痩せた】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：ゆいPは2026年現在、痩せていますか？
A1：2024年末には85.8kgまで減量しましたが、2026年6月のORICON NEWSでは115〜116kg前後に戻ったと報じられています。2026年10月現在の正確な体重は、ここで紹介した報道だけでは確定できません。

Q2：ゆいPは何kg痩せたことがありますか？
A2：2020年ごろには121kgから85kgへ約36kg減量したと報じられています。また、2024年の企画では約110kgから85.8kgまで24.2kg減量しました。開始時の体重や時期によって減量幅は異なります。

Q3：ゆいPが痩せた理由は何ですか？
A3：本人の説明によると、ウォーキングや食事管理などを組み合わせていました。2024年の企画では、毎日2時間程度歩くことや、低カロリーでたんぱく質を摂れる食品を活用することなどが紹介されています。

Q4：ゆいPはなぜリバウンドしたのですか？
A4：本人は、企画の後半に集中的に運動や食事管理を行ったものの、終了後にその生活を維持することが難しかったと振り返っています。体重が戻った原因を一つに限定することはできません。

Q5：ゆいPの最新画像を見れば、現在の体重が分かりますか？
A5：画像だけでは正確な体重は分かりません。衣装、姿勢、撮影角度などでも見た目は変わります。本人が公開した体重の数値や、撮影時期が明らかなビフォーアフターとあわせて確認するのが適切です。

まとめ：ゆいPの体型変化は「減量成功」と「維持の難しさ」の両面から見る

ゆいPは、2020年ごろに約36kg、2024年末にも24.2kgの減量に成功した経験があります。ウォーキングや食事管理など、本人が取り組んだ方法も公開されており、減量前後の画像から体型の変化が話題になったことも事実です。

一方、2026年の報道では体重が115〜116kg前後に戻ったことが伝えられています。2026年1月には、80kgを目標にする意向と、減量後の体重を維持したいという本人の思いも紹介されました。

ゆいPの現在を理解するうえで重要なのは、「痩せたか、太ったか」という二択だけで判断しないことです。いつの体重なのか、何を基準に何kg減ったのか、短期企画の結果なのか、長期間維持できているのか。この4点を確認すると、体型変化の経緯がより正確に見えてきます。

今後の注目点は、目標体重への到達だけでなく、本人が掲げる長期的な維持という目標にどのように取り組んでいくかです。ゆいPのダイエットの歩みは、減量の数字だけでなく、その後の生活をどう続けるかという課題も伝えています。 （出典: ゆい p 痩せ た（Yahoo!ニュース））